冬のダイエット
冬に運動することの方が夏よりも効果が高いらしいです。 脂肪燃焼量でいうと約4倍。 4倍はすごいですね。 暑...
40歳からのHAPPY LIFE
冬に運動することの方が夏よりも効果が高いらしいです。 脂肪燃焼量でいうと約4倍。 4倍はすごいですね。 暑...
4000億円以上をかけてシステムを刷新したみずほ銀行が2週間に4回のシステム障害を起こしました。 システムに4000億を掛けら...
2016年から使用している「GARMIN ForeAthlete920XTJ」。 もう5年も使っていることになります。 ...
久しぶりにすごいニュースがありました。 富士通の鈴木健吾選手がびわ湖毎日マラソンで日本新記録をだしたそうです。 ...
2021年2月7日 フライパンが古くなったので、ニトリで購入しました。 結局フライパンはどういうものがいいのでしょうか。 ...
我が家に設置していたサイクルハウス。 雨風から思いっきり守ってくれるしっかりとしたものだったのですが、ここ最近の強風により吹っ...
2017年に購入した2代目コンポスト「エコペール」。 こちらは初代のアイリスオーヤマのもののように虫も涌かず、...
2021年2月27日 我が家のお米はふるさと納税で毎年もらったものを食べています。 全30㎏の大容量のものだったのですが、これだ...
2021年2月23日 毎週のごみ捨てで一番面倒くさいのが、缶・瓶・ペットボトルのごみ捨てです。 瓶は道路脇に直接おいていて、缶と...
コロナ禍のせいなのか、単なる運動不足なのか。 マラソン大会がないからランニングもそれほど真剣にしておらず、運動不足。 そ...