2023年1月1日。
体重が87.5kgになっていました。
びっくり。
この3年で10kgくらい増えています。
コロナのせいにしていいのかな。
そういえば、最大のウルトラマラソンである野辺山ウルトラマラソンを2022年5月に走ったときでも82kgでした。
これでも重かったのにそこから半年で更に5kg増えるとは。恐るべしです。
とりあえず80kgは切らないと体がうまく動かないですよ。
分かっているになぁ。
2022年は間違いなくラーメンを食べすぎましたね。
その分走ればよかったのに、野辺山ウルトラマラソンを完走した安堵から走らなくなってしまいました。
2023年は80kgを切ることを目標にして、ダイエットをしていきます。
