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「2023年04月18日」一覧

6時間睡眠は少ないのか。

2023/4/18 01_日々のこと

6時間睡眠を2週間続けると2日間徹夜したのと同じ状態だそうです。 6時間睡眠が平均の人って、かなり多いのじゃないかなぁ...

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