ご機嫌な日々

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「2021年07月13日」一覧

運動が新型コロナの感染リスクを減らすようです

2021/7/13 01_日々のこと

1日30分間の息が少し上がるくらいの活発な運動を週5日、または週150分おこなうことで、新型コロナなどの感染症に対する免疫を大きく高...

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